Como superar las rupturas de una manera sana./how to overcome the ruptures

¿Porque tenemos miedo al cambio? ¿Vosotros creéis que es algo malo? Yo pienso que es como empezar una nueva vida…

Las rupturas… son difíciles de superar la mayoría de las veces, sean con amigas/as o novios/as. Pero ¿porque tendemos a verlo siempre todo negativo? Y que si ya no estamos con esa persona ¿el mundo se acaba acaso? POR SUPUESTO QUE NO.

Todo tiene su punto positivo, siempre hay un punto positivo y solo depende de ti misma/o verlo de esa manera. 

De acuerdo, acabas de romper esa relación sentimental de X años, a mi me acaba de pasar y ¿creeis que voy a hundirme en depresión y pedir mi muerte y que dejare de comer y de salir a la calle? NUNCA! NEVER

Soy demasiado fuerte para acabar así, me espera aun demasiado futuro por delante para perder el tiempo, soy una persona fría sin sentimientos pensareis, pues no creo, solo que hay que ser un poco egoísta si hace falta, sino no conseguirás nada.

Como decía mirar siempre el lado positivo es lo más importante, que es lo positivo pues piensa en hacer esas cosas que no pudiste hacer antes...Salir más con tus amigas, hacer ese viaje que tanto querías o cambiar de cuidad, lo que mas te apetezca.

Mentalízate de un cambio, empezar a hacer deporte, dedicarte más a ti misma o a tu familia… piensa que el próximo sueldo que ganes te lo gastaras solo y totalmente en ti y en tus cosas y en nadie más, saldrás con tus amigos y te quedaras a dormir con ellos

Y ¿qué? ¿Alguien te va a decir al día siguiente y te va a montar un pelea monumental de porque lo has hecho? ¡No! Eres libre de hacer lo que quieras, vuelves a la vida, yo salto de alegría, hacía tiempo que no me sentía tan plena, tan “yo”. 

Había olvidado lo que es dedicar 24h enteras a hacer lo que te apetece y con quien te apetece, no a quedar con esos amigos de tu novio que te caían mal o ir a algún sitio que no te apetece solo para que no se enfade! 

¡¡Se acabo!! Si si, aunque cueste dar el paso es maravilloso estar de nuevo soltera y todos/as tenemos que verlo de esta manera, nos ahorraríamos mucho sufrimiento.

Solo tú misma/o puedes creer que te espera algo mejor, que te sucederá algo mejor, que conocerás a mejores personas, las personas vienen y van y nadie es imprescindible.

                                                                                      

Sorry for my bad inglish :)

Why are we afraid of change? Do you guys think is a bad thing? I think it's like starting a new life ...

Breaks are hard to beat ... most of the time, be with friends / ace or boyfriends / girlfriends. But because we tend to always see it all negative? And if we're not that person does the world ends, perhaps? OF COURSE NOT.

Everything has its positive side, there is always a plus and only depends on yourself / or see it that way.

Okay, just break the romantic relationship of X years, I just passed me and you did not think I'll sink into depression and ask my death and to stop eating and go out? NEVER!
I'm too strong to end like this, I expect much of a future still ahead of us to waste time, I am a heartless cold person will think, because I do not think, just have to be a little selfish if necessary, but get nothing.

As I said always look at the positive side, most importantly, what they plan on doing positive stuff you could not do before ... get out more with friends, make that trip he loved or changing city, what more you want.

Mentalízate of a change, start exercising, more dedicate yourself or your family ... think that the next salary you earn and spend it completely alone you and your stuff and no one else, come out with your friends, and to keep to sleep with themSo what? Anybody will tell you the next day and you will be mounting a monumental fight because you've done? No! You are free to do whatever you want, come back to life, I jump for joy, had long since I felt so full, so "I".

I had forgotten what it is to spend 24 whole to do what you want and who you want, not to be with those friends of your boyfriend that you disliked or go somewhere that does not appeal only to not be angry!

No more! If yes, though it's hard to step back is wonderful to be unmarried and all / as we need it this way, we save a lot of suffering.

Only yourself / or you believe that you expected something better, something better will happen to you, you will meet better people, people come and go and nobody is indispensable.

Overcoming/Superación.

Desde las tantas decepciones que se lleva la gente, superarlo difícilmente, adquirir una seguridad envidiable e irrompible en uno mismo y hasta volverse arrogante para creerse ese autoestima, ¿se vuelve uno frio? ¿Inalterable? ¿Qué les dé exactamente igual los demás?
 

En cierto modo lo veo algo maravilloso que no todas las personas pueden llegar a desarrollar, siempre he sentido cierta envidia por esas personas de mentalidad fría que no le importan los demás, lo que digan de ellos o la imagen que proyecten. Sienten tal seguridad en sí mismo que no les hace falta más, ¿A que la mayoría nos encantaría ser como ellos? Sabéis que si…

En cierto modo después de las cosas que me han pasado en mí día a día he aprendido un poco de aquello, y veo lo positivo, me explico:

Tu compañera de piso te lo ha hecho pasar fatal hace poco o te lo está haciendo pasar mal, ese novio tuyo que no hace mas que bajarte la autoestima diciéndote lo mala que eres en todo, ese jefe que tienes que solo critica todo lo que haces…etc

Pues bien esas cosas afectan y mucho y las palabras venenosas de las personas vampiras si nos tocan en un momento de debilidad o de bajón nos afectan no solo por unas horas, sino por meses o incluso años…

Lo positivo y lo que nos hacen fuertes es superarlo sanamente, sin acabar mal de la cabeza. Porque cuando lo superas, esa sensación de poder no tiene precio. Es simplemente cosa tuya, ni sicólogos ni pedir consejos a amigos o a tu pareja. Creo que los únicos consejos que sirven son los de una madre o padre que realmente son los que te darán el mejor para que te recuperes. Y ya todo depende de ti, de tu superación diaria, de TI y de TU MENTE, tu mente que es muy poderosa y que no solamente sirve para preocuparse. 

Asi que manos a la obra, porque “este lio hay que superarlo al igual que has superado lo anterior”.

Lo que se recomienda para dejar a un lado a ese tema “ a la persona que nos tiene hecha la vida imposible” es acabar cualquier relación con ella, vete de esa casa de tu amiga/o o novio rápidamente y haz cosas nuevas, como deportes, salir con gente nueva, rodearte de la gente que verdaderamente te quiere… y pronto de darás cuenta que tampoco era para tanto.

A partir del punto de superación y esa seguridad adquirida, personalmente me volví muy fría, quizás demasiado, pero que quieres que te diga, lo prefiero así, así nadie puede romper mi corazón, ni hundirme en depresión, soy dueña de mi misma, solo yo y nadie más. Quizás lo negativo es cerrarte también a esas personas que no eran venenosas pero lo hecho hecho esta. Quizás también no disfrutes como antes, pero ¿Para que seguir en esa burbuja de que las personas son buenas y los amigos no son envidiosos y la vida es fácil? Asi conseguir lo que te propones estará más cerca de ti.

 

 My english translation is not very good because my English is a little bad, sorry:)
From the many disappointments that leads people to overcome difficulty, acquire an enviable safety and unbreakable self and to become arrogant to believe that self-esteem, is again a cold? Unaffected ¿? What gives them exactly like the others?

In some ways I see something wonderful that not all people can develop, I have always felt a certain envy of those cold-minded people do not care about others, what they say about them or the image they project. They feel such confidence in himself that they do not need more, do we most love to be like them? You know that if ...

In a way after things that have happened in my day to day I learned a little of that, and see the positive, I mean:

Your roommate has done you little or fatal move you are doing hard time, that boyfriend of yours that does nothing but download the self-esteem by telling how bad you are at all, this boss you have to just criticize everything you do ... etc

Well let these things affect and poisonous words of those vampires if we play in a weak moment or downturn affect us not only for a few hours, but for months or even years ...Positive and that make us strong to overcome is healthy, no bad end of the head. Because when it does, the feeling of power is priceless. It is simply up to you, or psychologists or seek advice from friends or your partner. I think the only advice they serve are those of a parent who really are the best for you will you recover. And everything depends on you, your daily improvement, IT and your mind, your mind is very powerful and that is not only for worry. So get to work, because "this mess is to get over as you overcome the above."What is recommended to leave this issue aside "to the person who has made life miserable" is to end any relationship with it, get out of that house of your friend / boyfriend oo quickly and do new things, like sports, out to new people, surround yourself with people who truly love you ... and soon will realize that it was not that bad.

From this point of safety improvement and acquired, personally, I became very cold, perhaps too much, but you want me to say, I prefer it that way, so no one can break my heart or sink into depression, I own myself, only I and nobody else. Perhaps the negative is also shut you down these people who were not poisonous but it's done is done. You may also not enjoy as before, but why stay in that bubble that people are good and friends are envious and the living is easy? So get what you propose will be closer to you.

¿Los sueños se cumplen?

 A las soñadoras nos encanta leer las novelas fantásticas y las novelas románticas de un final envidiable, de una historia impresionante y de unos personajes hechos el uno para el otro.

Y yo tan soñadora que soy, imagino un futuro igual, lleno de aventuras y una historia para contar en las revistas.

Sueño con una vida profesional y personal plena, sueño con comerme el mundo, sueño con conseguir todos mis propósitos solo con desearlos, sueño con grandes logros…

Algunos pensareis que no vivo en el mundo real, de desempleo y crisis. Si… es posible, pero soñar es gratis, además como dice mí querida amiga A.S. para conseguir algo hay que desearlo con mucha fuerza para que se cumpla, y yo creo que tiene razón. Soñar cada día con esa vida perfecta hará que algún día se haga realidad, pero por supuesto hay que luchar por ello, tener agallas, trabajar duro, caerte en el intento…lo que hará que el resultado sea muchísimo más gratificante.

Es difícil esperar, tanta ansia de cumplir tus sueños, pero lo primero es lo primero, hay que tener paciencia ya que todo llega a su debido tiempo ¿no? Yo digo esto, pero a veces lo olvido…

¿Es que las personas soñadoras vivimos en un futuro incierto? ¿En un futuro irreal? ¿No vivimos la realidad? ¿Quizás a veces no me dé cuenta de cosas importantes que hay en el presente, que las ignore por mi obsesión por mis sueños? Es posible que si… pero ¿Es que debería importar?

¿Creéis que los sueños se cumplen?